DOSSIER : LES THÉRAPIES BRÈVES CONTRE LES ADDICTIONS

Les thérapies brèves se composent de : ✅L’hypnose Erycksonienne ✅La PNL (Programmation Neuro Linguistique) Ou l’apprentissage de nouveaux outils permettant d’améliorer la communication avec autrui, et l’adaptation au monde extérieur par l’utilisation de Ressources intérieures. ✅La Systémique, c’est agir sur nos représentations de la réalité, pour modifier nos actions. ✅Le DNR Deep Neural Repatterning EMDR (Eye […]

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LE TOUR DE L’HYPNOSE EN 7 POINTS

Cela fait plus de 200 ans que ça existe ! Ce n’est pas un phénomène nouveau. Une séance d’hypnose complète, c’est 45 minutes de relaxation, de suggestions et d’attention sélective. Qu’est-ce que c’est exactement l’Hypnose ? Comment se déroule une séance ? Que dit la Science ? Quels en sont les bénéfices pour nous ? Existe-t-il un danger ? Qui est […]

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Les 7 étapes de la Séparation ou Deuil

Parce qu’une rupture c’est toujours difficile, je tiens à vous raconter mon histoire. Puisse-t-elle vous inspirer et vous donner quelques pistes. Le pitch: Cela faisait 2 ans déjà que j’étais engagée dans une relation « amoureuse » avec un garçon, gentil mais introverti. Relation que je qualifierai de toxique, puisqu’elle m’apportait plus de mal que de bien. […]

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