Pour être bien dans sa tête  et dans son corps, je vous propose de nous pencher sur le développement personnel.

Le développement personnel est un sujet vaste, et je vous avoue que parfois, je m’y perds moi même un peu!

Il englobe différentes techniques qui nous permettent d’améliorer notre condition mentale et physique.

Andrić Grad -Bosnie Herzégovine

Nous avons tous une vision et représentation de certains sujets, et nous posons tous des questions (hé oui, moi la première), auxquelles je vais tenter de répondre.

Le corps et l’esprit étant intimement liés, nous sommes obligés de prendre en considération ces deux composantes.

Le but de ce blog est le partage d’information dans le but de vous sensibiliser et de vous aider à favoriser une prise d’actions positives constructives pour prendre soin de vous.

Je vais rencontrer  des spécialistes et tenter moi-même parfois, certaines de ces méthodes ou activités, en donnant toujours mon ressenti personnel.

Il me permet à moi, de développer mon style d’écriture journalistique sur des sujets qui me tiennent à cœur ( oui, oui , je vous assure j’en ai bien un!). En espérant que mes articles puissent vous inspirer, vous donner le goût de l’action pour vous aider à atteindre l’épanouissement et la réussite dans tous les domaines de votre vie.

Bonne lecture à tous, et prenez soin de vous!

San@